ひのった健康NOTE ページID1007779 印刷 大きな文字で印刷 ひのった健康NOTEは、日野市健康課公認キャラクター「ひのった」達が「ベリーさん」に健康に関する話を教えてもらうページです。 運動 活動と休息 心の健康 スキンケア 夏の感染症 冬の感染症 ウイルス性肝炎 熱中症 骨の成長 女性の冷え 子宮がん 自分の乳房を意識する生活習慣について がん検診 月経トラブル（女性の健康週間） オーラルフレイル 食べること・飲み込むこと 喉を鍛える 喉とお口の機能低下 飲み込む力を鍛えよう パタカラ体操 嚥下おでこ体操 喉やお口の衰えをチェック スマイルケア食 食中毒（予防の3原則） 食中毒（肉にはしっかり火を通しましょう）
