エコドライブ10のすすめ

エコドライブ10のすすめ

エコドライブとは、燃料消費量やCO2排出量を減らし、地球温暖化防止につなげる”運転技術”や”心がけ”です。
また、エコドライブは、交通事故の削減につながります。
燃料消費量が少ない運転は、お財布にやさしいだけでなく、同乗者が安心できる安全な運転でもあります。
心にゆとりをもって走ること、時間にゆとりをもって走ること、これもまた大切なエコドライブの心がけです。
エコドライブは、誰にでも今すぐに始めることが出来るアクションです。
みなさんもぜひ、できることからはじめてみましょう。

エコドライブ普及推進協議会　エコドライブ10のすすめ

1)自分の燃費を把握しよう

自分の車の燃費を把握することを習慣にしましょう。日々の燃費を把握すると、自分のエコドライブ効果が実感できます。
車に装備されている燃費計・エコドライブナビゲーション・インターネットでの燃費管理などのエコドライブ支援機能を使うと便利です。

2)ふんわりアクセル「eスタート」

発進するときは、穏やかにアクセルを踏んで発進しましょう（最初の5秒で、時速20km程度が目安です）。
日々の運転において、やさしい発進を心がけるだけで、10％程度燃費が改善します。
焦らず、穏やかな発進は、安全運転にもつながります。

もし、ふんわりアクセル「eスタート」に取り組んだら

対象	効果（年間）
ガソリン	83.57L削減
CO2	194kg削減
費用	約11,950円の節約

 

3)車間距離にゆとりをもって、加速・減速の少ない運転

走行中は、一定の速度で走ることを心がけましょう。
車間距離が短くなると、ムダな加速・減速の機会が多くなり、市街地では2％程度、郊外では6％程度も燃費が悪化します。交通状況に応じて速度変化の少ない運転を心がけましょう。

もし、加速・減速の少ない運転に取り組んだら

対象	効果（年間）
ガソリン	29.29L削減
CO2	68kg削減
費用	約4,190円の節約

 

4)減速時は早めにアクセルを離そう

信号が変わるなど停止することがわかったら、早めにアクセルから足を離しましょう。そうするとエンジンブレーキが作動し、2％程度燃費が改善します。また、減速するときや坂道を下るときにもエンジンブレーキを活用しましょう。

もし、早めにアクセルを離そうに取り組んだら

対象	効果（年間）
ガソリン	18.09L削減
CO2	42kg削減
費用	約2,590円の節約

 

5)エアコンの使用は適切に

車のエアコン（A/C）は車内を冷却・除湿する機能です。
暖房のみ必要なときは、エアコンスイッチをOFFにしましょう。
たとえば、車内の温度設定が外気と同じ25℃であっても、エアコンスイッチをONにしたままだと12％程度燃費が悪化します。また、冷房が必要なときでも、車内を冷やしすぎないようにしましょう。

6)ムダなアイドリングはやめよう

待ち合わせや荷物の積み下ろしなどによる駐停車の際は、アイドリングはやめましょう。
10分間のアイドリング（エアコンOFFの場合）で、130cc程度の燃料を消費します。また、現在の乗用車では基本
的に暖機運転は不要です。エンジンをかけたらすぐに出発しましょう。

もし、ムダなアイドリングをやめたら

対象	効果
ガソリン	17.33L削減
CO2	40.2kg削減
費用	約2,480円の節約

 

• アイドリング・ストップ

7)渋滞を避け、余裕をもって出発しよう

出かける前に、渋滞・交通規制などの道路交通情報や、地図・カーナビなどを活用して、行き先やルートをあら
かじめ確認しましょう。
たとえば、1時間のドライブで道に迷い、10分間余計に走行すると17％程度燃料消費量が増加します。さらに、出
発後も道路交通情報をチェックして渋滞を避ければ燃費と時間の節約になります。

8)タイヤの空気圧から始める点検・整備

タイヤの空気圧チェックを習慣づけましょう。タイヤの空気圧が適正値より不足すると、市街地で2％程度、郊外
で4％程度燃費が悪化します。また、エンジンオイル・オイルフィルタ・エアクリーナエレメントなどの定期的な
交換によっても燃費が改善します。

9)不要な荷物はおろそう

運ぶ必要のない荷物は車からおろしましょう。車の燃費は、荷物の重さに大きく影響されます。たとえば、
100kgの荷物を載せて走ると、3％程度も燃費が悪化します。また、車の燃費は、空気抵抗にも敏感です。スキー
キャリアなどの外装品は、使用しないときには外しましょう。

10)走行の妨げとなる駐車はやめよう

迷惑駐車はやめましょう。交差点付近などの交通の妨げになる場所での駐車は、渋滞をもたらします。迷惑駐車
は、他の車の燃費を悪化させるばかりか、交通事故の原因にもなります。迷惑駐車の少ない道路では、平均速度
が向上し、燃費の悪化を防ぎます。