さわやか健康体操
令和8年度 さわやか健康体操 空き教室のご案内
募集内容
対象
運動習慣のない65歳以上の日野市に住民登録がある方（昭和37年4月1日以前生まれ）
※要支援・要介護の認定を受けている方は申し込み不可。
※「楽・楽トレーニング体操」との重複申し込み不可。
令和3年度の参加分より連続しての参加に関わらず、3年間分の参加をされた方は4年目以降の申し込みはできません。欠席や途中キャンセルなど年間参加回数が少ない場合も、1年間分のカウントとなりますのでご理解いただきますようお願いいたします。
さわやか健康体操以外の運動については、お気軽に健康課までご相談ください。
さわやか健康体操以外の運動については、お気軽に健康課までご相談ください。
内容
専門の健康運動指導員による簡単なストレッチ（有酸素運動）やリズム体操など
1回60分間の教室を、おおむね月3回～4回行います。（全32回）
都合により開催回数・開催曜日が変更する場合があります。
期間
5月から翌年3月※8月を除く
参加費
2,000円
お申込みについて
4月15日（水曜日）8時30分より受付開始。※先着順
下記の「さわやか健康体操 空き会場申し込み受付フォーム」から、空き会場をご確認の上、お申し込みください。
さわやか健康体操実施会場一覧
地図
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落川交流センター
福祉支援センターたかはた
七生福祉センター
中央公民館高幡台分室(教育センター内)
フクシ・エンタープライズ南平アリーナ(南平体育館)
南平駅西交流センター
平山台健康・市民支援センター
平山交流センター
川北地区センター
東宮下地区センター
公財）交通遺児育英会学生寮「心塾」
社会福祉法人 東京光の家
ひの市民活動支援センター本館
ひの市民活動支援センター分館1階
多摩平交流センター
日野台地区センター
栄町二丁目地区センター
新町交流センター
東神明地区センター
生活・保健センター 輝
市民の森ふれあいホール
新井地区センター
このページに関するお問い合わせ
健康福祉部 健康課
直通電話：042-581-4111
ファクス：042-583-2400
〒191-0011
東京都日野市日野本町1丁目6番地の2 生活保健センター
健康福祉部健康課へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。
