日野市健康体操サポーターのご紹介

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ページID1022192  更新日 令和4年11月28日

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「日野市健康体操サポーター」について

「健康体操サポーター」とは…

健康体操を市民に広く普及することで、市民の方々の体力増進・健康づくり・地域コミュニティ形成を支援する市民ボランティアです。市民の力を健康行政に活かすため、平成17年度から活動を開始しました。

健康体操サポーター養成講座を受講し、健康体操サポーター認定試験に合格した方々が、トレーナーとして、「楽・楽トレーニング体操」および「ミニ楽・楽トレーニング体操」をはじめとした体操指導を行っております。

認定試験合格後も、市民の方々へ適切な体操指導・知識の普及を行うため、健康体操サポーター養成講座や更新試験(年に1回)を実施し、サポーターの質の維持・向上を図っています。

市民が市民の健康を支える取り組みとなっています。

※サポーター候補生の募集は、隔年(偶数年度)で実施予定です。

活動内容

(1)健康体操サポーター養成講座(サポーターの育成)への参加

市民の方々へ体操指導するにあたっての必要な技術(体力やコミュニケーション能力、体操指導の知識)を専門講師から学びます。おおむね月2回(学科・実技)の実施。

健康体操サポーター養成講座参加時の写真
健康体操サポーター養成講座の様子

(2)市民への体操指導(楽・楽トレーニング体操・自主グループ)

楽・楽トレーニング体操およびミニ楽・楽トレーニング体操

市内の複数会場で、市民の方々へ体操指導を実施しています。(1回60分間の教室)

自主グループ(市民グループ)

市内の地区センター等で活動する、自主グループ(10名~15名程度)での体操指導を実施しています。

健康体操サポーターが「楽・楽トレーニング体操」で指導する写真
楽・楽トレーニング体操 指導の様子

このページに関するお問い合わせ

健康福祉部 健康課
直通電話:042-581-4111
ファクス:042-583-2400
〒191-0011
東京都日野市日野本町1丁目6番地の2 生活保健センター
健康福祉部健康課へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。