日野市自殺対策啓発事業講演会「ストレスを味方にする4つのステップ」を開催します(平成31年1月29日プレスリリース)
日野市では、毎年市民を対象に自殺予防を目的とした啓発事業を開催しています。
今年度は『ストレスを味方にする4つのステップ』と題して、認知行動療法の第一人者である大野裕先生を講師にお招きし、講演会を開催します。
認知行動療法はうつ病などの精神疾患の治療法として知られており、上手にストレスに対処する方法をわかりやすくまとめたものです。様々なストレスに出会いながらも自分らしく生きていけるように、この方法を活かして「ストレスを味方にする」ためのコツについてお話ししていただきます。
- 開催日時
- 平成31年2月11日(月曜日)午後2時から午後4時(開場受付は午後1時半から)
- 開催場所
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日野市立七生公会堂(日野市三沢3-50-1) 高幡不動駅 徒歩7分
ご来場の際は、公共交通機関をご利用ください
- 講師
- 大野 裕 氏 (一般社団法人認知行動療法研修開発センター理事長)
- 定員
- 200名(先着順)申込制
- 参加費
- 無料
- 申込先
- 日野市健康福祉部セーフティネットコールセンター
- 申込方法
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電話(042-514-8542)
直接窓口 (平日午前8時30分~午後5時15分)
WEB(日野市ホームページから電子申請)
このページに関するお問い合わせ
健康福祉部 セーフティネットコールセンター
直通電話:セーフティネット係042-514-8542 ひとり親相談係042-514-8546 自立支援係042-514-8574
代表電話:042-585-1111
ファクス:042-583-4198
〒191-8686
東京都日野市神明1丁目12番地の1 日野市役所2階
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