身近な人を自死（自殺）でなくした方へ

ページID1003313　 更新日 令和3年7月12日

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死別の体験は人生でもっとも辛いことのひとつです。
その痛みが変化することをお手伝いしたいと考え、いくつかの方法を提案させていただきます。

日野市・多摩市わかち合いの会

誰にも話せない思いを、話せる場所があります。身近な人を自死で亡くされた方が集まり、お互いの立場を尊重しながら、ありのままの気持ちを語り合い、聴き合う場です。

令和3年度　開催日・会場

 令和3年

• 4月25日 （日曜日）　関戸公民館　第3学習室　
• 5月23日 （日曜日）　永山公民館　視聴覚室
• 6月27日 （日曜日）　平山季重ふれあい館　集会室1　
• 7月25日 （日曜日）　関戸・一ノ宮コミュニティーセンター　第3学習室
• 8月22日 （日曜日）　多摩平の森ふれあい館　集会室3　※トーク＆交流会 　
• 9月26日 （日曜日）　関戸・一ノ宮コミュニティーセンター　第3学習室 
• 10月24日（日曜日）　多摩平の森ふれあい館　集会室3
• 11月21日（日曜日）　関戸・一ノ宮コミュニティーセンター　第3学習室
• 12月19日（日曜日）　平山季重ふれあい館　集会室1　

令和4年

• 1月23日 （日曜日）　永山公民館　視聴覚室　※トーク＆交流会
• 2月27日 （日曜日）　多摩平の森ふれあい館　集会室3　
• 3月27日 （日曜日）　永山公民館　視聴覚室

時間はいずれも、午後2時から4時です。

開催場所

• 多摩市立関戸公民館　
  多摩市関戸4-72　ヴィータ・コミューネ8階（京王線　聖蹟桜ヶ丘駅西口　徒歩1分）

• 関戸公民館（外部リンク）

• 永山公民館
  多摩市永山1-5ベルブ永山（永山駅　徒歩4分）

• 永山公民館（多摩市ホームページ）（外部リンク）

• 平山季重ふれあい館
  平山5-18-2（京王線　平山城址公園駅　徒歩1分)

• 平山季重ふれあい館

• 関戸・一ノ宮コミュニティーセンター
  多摩市関戸4-19-5健康センター3階（京王線　聖蹟桜ヶ丘駅　徒歩5分）

• 関戸・一ノ宮コミュニティーセンター（外部リンク）

• 多摩平の森ふれあい館　
  日野市多摩平2-9（JR　豊田駅北口　徒歩7分）

• 多摩平の森ふれあい館

※トーク＆交流会について

身近な方を自死・自殺で亡くした痛みと向き合いながら、互いにつながり、ともに歩んでいく方法を考えるために、様々な立場の方に参加していただける会です。令和3年度は、8月22日（日曜日）1月23日（日曜日）に開催予定です。

現在8月22日（日曜日）の参加者を募集中です。

• 自死遺族を支えるために　トーク＆交流会

新型コロナウィルス感染症拡大防止対策を講じたわかち合いの会の開催について

• スタッフ（市職員とNPO法人グリーフサポートリンク）は開催日前2週間の間に、発熱・咳・味覚の異常など通常とは違う症状のないこと、新型コロナウィルス感染症患者との濃厚接触のないことを確認して参加しています
• 開催日前2週間の間に、発熱・咳・味覚の異常など通常とは違う症状のある方、新型コロナウィルス感染症患者との濃厚接触のあった方は参加を控えていただきますよう、お願いいたします
• 当日受付で、お名前・お電話番号、健康状態を伺い、検温させていただきます。
  (会の中では匿名でお話しいただけます。お預かりした個人情報は、感染症発生時のみ使用し、目的外には使用しません）
• 当日はマスクを着用していただきます
• 会場は換気に配慮し、間隔をあけて座席の配置をします
• 「わかち合いの会」参加後に感染していることがわかった場合、速やかにセーフティネットコールセンターにご連絡ください

なお、今後の状況により、開催内容が変更になることがあります。ホームベージ上でお知らせしますが、事前に申込みをいただいた方には連絡をさしあげます。

大切にしていること

• 自死(自殺）で身近な人を亡くされた方の集まりです。
• 参加費は無料です。
• それぞれの方がご自身の思いを話し、聞きあう場です。
  （辛いこと、苦しいこと、個人との思い出、これからの人生、など）
• 無理に話しをしなくても、他の方のお話しを聞くだけの参加でも大丈夫です。
• 他の参加者への批判、避難、アドバイスは控えてください。
• 語られた内容はこの場限りとし、会の外へ持ち出さないようにしましょう。
• 布教・営業・政治活動はお断りします。

その他のわかち合いの会

• 他の地域で開催されているわかち合いの会
• 子ども・若者のためのわかち合いの会
• 死因を特定しないわかち合いの会
• 保育（生後4カ月～未就学児）が可能なわかち合いの会（港区）
• 「ファクス・メールによる自死遺族のわかち合いと相談」

さまざまな機会がございますので、セーフティネットコールセンターへお問い合わせ、または、
全国自死遺族総合支援センター（グリーフサポートリンク）のリンクからご覧ください。

• 全国自死遺族総合支援センター（グリーフサポートリンク）（外部リンク）

電話相談

※3月と9月の「自殺防止！東京キャンペーン」の期間中は相談日・時間等が増えますので下記ページをご覧ください。

• 自殺防止！東京キャンペーン