保健・医療 ◎「ひのった」健康NOTE 第58回 テーマ：女性の健康週間 ID：1016424 [お問い合わせ]健康課（電話番号042・581・4111） ひのべりーさん 「3月1日～8日は女性の健康週間です。ひのみさんは、女性の健康について、何か気になることはありますか？」 ひのったの妹ひのみ 「うーん、私は月経トラブルが気になってます。月経前に気持ちが沈んだり、イライラしてしまうことがあるんですけど…。」 ひのべりーさん 「多くの女性は月経前に何らかの症状を経験していますが、精神、身体症状が生活に影響することもあります。 月経前症候群（PMS）の場合、症状に合わせて、運動や睡眠などの生活指導、内服治療などを受けることもできますよ。」 ひのったの妹ひのみ 「あと、月経中も下腹部や腰が痛くて、頭痛もあってつらいんです。病気じゃないし、毎月の事だしって我慢してるんですが…。」 ひのべりーさん 「月経中の強い痛みや悪心（おしん）などが日常生活に支障をきたす場合を、月経困難症といいます。 内容によって対処方法も検討できますし、子宮筋腫や子宮内膜症などが潜んでいることもあるので、 いつもの事だと放置し続けるのは心配です。 他にも、出血量や月経期間、不正出血など、気になることがある時は、遠慮せずに婦人科に相談してみましょう。」 ひのったの妹ひのみ 「症状の緩和にもさまざまな方法があるんですね。自分の体のことですし、婦人科にも相談したいと思います。」 今回のまとめ ・月経によって、女性には何らかの身体・精神症状が現れることが多い。 ・長く続く月経の痛みや、不正出血など、気になることは放置せずに婦人科に相談しましょう。 ◎3月前期休日診療医 受診前に必ず医療機関へ電話連絡を 混雑状況により診察までお待ちいただくことや午後の診療時間が変更になる場合があります。 また駐車スペースも限られています。ご了承ください。 ID：1006854 診療時間 9時0分～12時0分 13時0分～17時0分 3月7日 ［病院名］しみずこどもクリニック（日野市豊田4丁目34番地の7 オーチャード1階） ［電話番号］042・581・1717 ［診療科目］小児科 ［病院名］朝比奈クリニック（日野市高幡15） ［電話番号］042・506・5117 ［診療科目］内科 3月14日 ［病院名］望月医院（日野市多摩平6丁目31番地の4） ［電話番号］042・581・0504 ［診療科目］内科、外科 ［病院名］もぐさ園三沢台診療所（日野市三沢2丁目12番地の13） ［電話番号］042・592・0466 ［診療科目］小児科、内科、外科 ◎救急診療 必ず保険証をご持参ください ■休日準夜診療所（内科・小児科） ※来院の際は電話連絡を 多摩平3丁目1番地の12医師会館1階 電話番号042・584・1661 土曜・日曜日、祝日 19時30分～22時30分（受け付けは22時20分まで） ■平日準夜こども応急診療所（小児科※中学生まで） ※来院の際は電話連絡を 高幡1011（福祉支援センター内） 電話番号042・592・9940 水曜・木曜・金曜日（祝日を除く） 19時30分～22時30分（受け付けは22時20分まで） ■休日歯科応急診療所 ※来院の際は電話連絡を 高幡1011（福祉支援センター内） 電話番号／FAX042・594・2111 日曜日、祝日 受付時間9時0分～16時0分 ◎東京消防庁救急相談センター 《24時間医療機関案内》 病院？救急車？迷ったら ＃7119 つながらない場合は電話番号042・521・2323 ▼東京版救急受診ガイド スマートフォン用 《QRコードあり》 携帯電話用 《QRコードあり》 日野消防署：電話番号042・581・0119 豊田出張所：電話番号042・582・0119 高幡出張所：電話番号042・592・0119 ▼東京都保健医療情報センター ひまわり電話番号03・5272・0303 外国人専用電話番号03・5285・8181 （9時0分～20時0分） ◎保健師・看護師（必要に応じて小児科医）などによる電話相談 ＃8000（プッシュ回線の固定電話） 03・5285・8898（プッシュ回線以外の固定電話、携帯、スマートフォンなど） ○子供の健康・救急に関する相談 ※電話相談のため医師が診断をするものではありません ○月曜～金曜日（祝日を除く）の18時0分～翌朝8時0分／土曜・日曜日、祝日、年末年始の8時0分～翌朝8時0分 ◎救急病院3月前期宿日直予定表 ID：1002359 （注）診療科目は変更される場合があります。事前に救急テレホンサービス（♯7119）へ問い合わせを ■花輪病院（電話番号042・582・0061） 昼：9時00分～17時00分 夜：18時00分（土曜・日曜日、祝日は17時00分）～8時30分（土曜日、祝前日は9時00分） ○3月1日（月曜） [夜間]内科 ○3月2日（火曜） [夜間]内科・外科・整形外科 ○3月3日（水曜） [夜間]内科 ○3月4日（木曜） [夜間]内科 ○3月5日（金曜） [夜間]内科 ○3月6日（土曜） [夜間]内科 ○3月7日（日曜） [昼間]内科 [夜間]内科 ○3月8日（月曜） [夜間]内科 ○3月9日（火曜） [夜間]内科・外科・整形外科 ○3月10日（水曜） [夜間]内科 ○3月11日（木曜） [夜間]内科 ○3月12日（金曜） [夜間]内科 ○3月13日（土曜） [夜間]内科 ○3月14日（日曜） [昼間]内科 [夜間]内科 ○3月15日（月曜） [夜間]内科 ■市立病院（電話番号042・581・2677）※まずはお電話を 昼：8時30分～17時00分、夜：17時00分～8時30分 ※産婦人科は毎日診療を行っています。 お願い…市立病院の土曜・日曜日は大変混雑しています。 急病の患者さまやかかりつけ医紹介の患者さまの診療を中心に行っています。 ご理解とご協力をよろしくお願いします。 ※市立病院小児科は東京都の休日・全夜間診療体制のもと救急車・紹介などの対応を常時行っています ○3月1日（月曜） [夜間]内科・整形外科 ○3月2日（火曜） [夜間]内科・眼科 ○3月3日（水曜） [夜間]内科・整形外科 ○3月4日（木曜） [夜間]内科・外科 ○3月5日（金曜） [夜間]内科・耳鼻咽喉科 ○3月6日（土曜） [昼間]内科・脳神経外科 [夜間]内科・脳神経外科 ○3月7日（日曜） [昼間]内科・整形外科 [夜間]内科・整形外科 ○3月8日（月曜） [夜間]内科・整形外科 ○3月9日（火曜） [夜間]内科・外科 ○3月10日（水曜） [夜間]内科・整形外科 ○3月11日（木曜） [夜間]内科・眼科 ○3月12日（金曜） [夜間]内科・外科 ○3月13日（土曜） [昼間]内科・脳神経外科 [夜間]内科・脳神経外科 ○3月14日（日曜） [昼間]内科・皮膚科 [夜間]内科・皮膚科 ○3月15日（月曜） [夜間]内科・整形外科