◎ベジ活350（サンゴーマル）両手山盛りいっぱいを習慣に1日350グラムの野菜を食べよう 日野市の学校給食調理員が考案した野菜レシピをご紹介します。 皆さまも、作ってみませんか？ ■洋風肉じゃが 1日に必要な野菜350グラム（※1）のおよそ3分の1がとれます (1)じゃがいも・にんじんは、厚めのいちょう切り、玉ねぎはくし形切り、 さやいんげんは2～3cm切り、ベーコン・ソーセージは小口大にカットする。 (2)鍋に油を入れ、みじん切りにしたにんにく・ベーコン・ソーセージ・玉ねぎを炒め、 酒・みりんを加え、にんじんを炒め、火が通ったらしめじとじゃがいもとだし汁を入れ煮る。 トマトピューレ（※2）、しょうゆを入れ、さらに煮込み、仕上げにゆでたさやいんげんを入れる。 ▼材料（5人前） じゃがいも…5・6個 にんじん…1本 玉ねぎ…1個 ベーコンとソーセージ…合わせて100g しめじ…20g さやいんげん…3本 トマトピューレ…200g サラダ油…小さじ2 しょうゆ…大さじ1.5弱 酒・みりん…各大さじ2 だし汁…75cc にんにく…1かけ ※1じゃがいもはイモ類に分類されるため、350グラムにはカウントしません ※2学校給食では、平成28年6月に「ソース類製造業」の営業許可を取得した平山小調理室で加工した 「本物工房ひのトマトまるごとピューレ」を使っています [お問い合わせ]学校課（電話番号042・514・8749）、健康課（電話番号042・581・4111） ◎救急診療 必ず保険証をご持参ください ■休日準夜診療所（内科・小児科）※来院の際は電話連絡を 日野本町1丁目7番地の2 電話番号042・584・1661 土曜・日曜日、祝日19時30分～22時30分（受け付けは22時20分まで） ■平日準夜こども応急診療所（小児科）※来院の際は電話連絡を 高幡1011（福祉支援センター内） 電話番号042・592・9940 水曜・木曜・金曜日（祝日を除く）19時30分～22時30分（受け付けは22時20分まで） ■休日歯科応急診療所 高幡1011（福祉支援センター内） 電話番号・FAX042・594・2111 日曜日、祝日 受付時間：9時0分～16時0分 ◎救急テレホンサービス《24時間医療機関案内》 ■東京消防庁救急相談センター ＃7119（プッシュ回線から） 上記以外から電話番号042・521・2323 日野消防署：電話番号042・581・0119 豊田出張所：電話番号042・582・0119 高幡出張所：電話番号042・592・0119 ▼東京都保健医療情報センター ひまわり：電話番号03・5272・0303 外国人専用：電話番号03・5285・8181（9時0分～20時0分） ◎12月前期休日診療医 混雑状況により診察までお待ちいただくことや午後の診療時間が変更になる場合があります。 また駐車スペースも限られています。ご了承ください。 診療時間 9時0分～12時0分 13時0分～17時0分 12月3日（日） ［病院名］小松医院（日野市多摩平4丁目9番地の1） ［電話番号］042・581・0474 ［診療科目］内科、小児科 ［病院名］おやまクリニック（日野市高幡328番地 森久保医療モール202号） ［電話番号］042・592・4976 ［診療科目］泌尿器科、腎臓内科 12月10日（日） ［病院名］おおしろクリニック（日野市神明3丁目6番地の16 アメニティ明和館） ［電話番号］042・589・6780 ［診療科目］内科、外科、小児科、小児外科、泌尿器科 ［病院名］康明会病院（日野市豊田2丁目32番地の1） ［電話番号］042・584・5251 ［診療科目］内科 ◎救急病院12月前期宿日直予定表 （注）診療科目は変更される場合があります。事前に救急テレホンサービス（♯7119）へ問い合わせを ■花輪病院（電話番号042・582・0061） 昼：9時0分～17時0分 夜：18時0分（土曜・日曜日、祝日は17時0分）～8時30分（土曜日、祝前日は9時0分） 〇12月1日（金曜） [夜間]内科 〇12月2日（土曜） [夜間]内科・外科 〇12月3日（日曜） [昼間]内科・外科 [夜間]内科・外科 〇12月4日（月曜） [夜間]内科・外科 〇12月5日（火曜） [夜間]内科 〇12月6日（水曜） [夜間]内科・外科 〇12月7日（木曜） [夜間]内科 〇12月8日（金曜） [夜間]内科 〇12月9日（土曜） [夜間]内科 〇12月10日（日曜） [昼間]内科 [夜間]内科 〇12月11日（月曜） [夜間]内科・外科 〇12月12日（火曜） [夜間]内科 〇12月13日（水曜） [夜間]内科・外科 〇12月14日（木曜） [夜間]内科 〇12月15日（金曜） [夜間]内科 ■市立病院（電話番号042・581・2677） 昼：8時30分～17時00分、夜：17時00分～8時30分 お願い…市立病院の土曜・日曜日は大変混雑しています。 急病の患者さまやかかりつけ医紹介の患者さまの診療を中心に行っています。 ご理解とご協力をよろしくお願いします。 〇12月1日（金曜） [夜間]内科・外科 〇12月2日（土曜） [昼間]内科・脳神経外科 [夜間]内科・小児科・脳神経外科 〇12月3日（日曜） [昼間]内科・外科 [夜間]内科・小児科・外科 〇12月4日（月曜） [夜間]内科・整形外科 〇12月5日（火曜） [夜間]内科・耳鼻咽喉科 〇12月6日（水曜） [夜間]内科・外科 〇12月7日（木曜） [夜間]内科・外科 〇12月8日（金曜） [夜間]内科・皮膚科 〇12月9日（土曜） [昼間]内科・脳神経外科 [夜間]内科・小児科・脳神経外科 〇12月10日（日曜） [昼間]内科・眼科 [夜間]内科・小児科・眼科 〇12月11日（月曜） [夜間]内科・整形外科 〇12月12日（火曜） [夜間]内科・耳鼻咽喉科 〇12月13日（水曜） [夜間]内科・整形外科 〇12月14日（木曜） [夜間]内科・泌尿器科 〇12月15日（金曜） [夜間]内科・外科 ■保健師・助産師（必要に応じて小児科医）による電話相談 ＃8000（プッシュ回線の固定電話） 03・5285・8898（プッシュ回線以外の固定電話、携帯、PHSなど） ○小児救急医療に関する相談・育児相談・母子の健康相談全般 ※電話相談のため医師が診断をするものではありません ○月曜～金曜日（祝日を除く）の17時0分～22時0分／土曜・日曜日、祝日、年末年始の9時0分～17時0分 市内空間放射線量の測定結果は毎週木曜日に市ホームページで公表 ※現時点では健康に影響はありません [お問い合わせ]環境保全課（電話番号042・514・8298）