今日から実践!!

CO2をへらすメニューを紹介

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生活の中でCO2をへらすには、電気やガス、ガソリンなどのエネルギーを節約するのがもっとも効果的です。ここでは、
具体的に「こんなことに気をつければCO2をへらせる」といったヒントを掲載しました。
また、日野市はふだん着でCO2をへらすために、「一家だんらん」をお勧めします。食育やお子さんとの触れ合いなど、
環境だけでなくさまざまな点でメリットがあります。

問合せ先：環境保全課

電気などのエネルギーを使用することで、１人１日当たり２６．８KgのCO2を出しています。CO2を６％へらし、目標を達成するためには、
１人１日当たり１．６Kgへらす必要があります。

照明は

●人のいない部屋はこまめに照明を切りましょう。（２２ｇ／日）
●白熱電球を電球型蛍光灯に替えましょう。（１個当たり１２ｇ／日）

リビングでは

●新聞を読む時、料理をする時など、テレビはこまめに消しましょう。たまにはラジオの利用も。（３６ｇ／日）
●家電製品の主電源はこまめに切りましょう。（１５１ｇ／日）
●スイッチ付きのタップを使いましょう。プラグを抜く手間が省けます。

生活習慣では

●早寝早起きは、CO2をへらすにもとても効果的です。家の照明や冷暖房など、多くのエネルギーの節約につながります。

窓では

●夏には「よしず」や「緑のカーテン」などで、部屋の窓にあたる直射日光を少なく出来ます。

冷暖房では

●エアコンの温度設定は、冷房時には１度上げて、暖房時には１度下げましょう。（９９ｇ／日）
●扇風機を効果的に使うと、設定温度を上げても快適に過ごせます。
●冬には部屋の熱は多くが窓から逃げていきます。カーテンや雨戸はもちろん、断熱フィルムやシートなどを張ってみましょう。
●暖房時には上着を羽織るなど、厚着をして快適な省エネ生活を。

●エアコンなど、長期間にわたって使わない時は、コンセントから抜きましょう。
●エアコンは寝る前ではなく早めに切りましょう。

台所では

●電気ポットの保温は控え目に。長時間の保温より、沸かし直した方が節約になります。（１０８ｇ／日）
●冷蔵庫の使い方にもひと工夫〜ものを詰め込みすぎない、冷蔵庫本体は壁から離して置く（６２ｇ／日）
●野菜の下ごしらえをする時は、電子レンジを上手に利用しましょう。水からゆでるより省エネです。（３７ｇ／日）
●ガスコンロでは、鍋ややかんの底からはみ出さない程度の炎が最も効率的です。（１４ｇ／日）
●食材などは近くで採れたものを使いましょう。輸送エネルギーが節約に。
●合成洗剤ではなく、せっけんを活用しましょう。肌にも優しく、水もあまり汚しません。

ごみを出す時は

●ごみの分別を徹底しましょう。特にペットボトルやトレー類をリサイクルに。
●生ごみは、庭でたい肥にしたり、生ごみ処理機で減量しましょう。地域で生ごみを回収していれば、ぜひ活用してください。

車では

●屋根に降った水をため、洗車や水やりに利用しましょう。（４１ｇ／日）
●車を発進させるとき、ゆったりしたスタートを心がけましょう。（１台当たり５３２ｇ／日）
●急加速・急ブレーキをやめましょう。（１台当たり１８６ｇ／日）

●歩いたり、自転車や公共交通機関を使うなど、車の使用を控えましょう。目安は３回に１回、車を控えてみてください。（１台当たり１８２６ｇ／日）
●車を買う際には、燃費の良い車を選んでみましょう。（１台当たり１８２６ｇ／日）

トイレでは

●使わないときには温水洗浄便座のふたを閉めましょう。また必要ない場所や、時期は機能自体をＯＦＦに。（３５ｇ／日）
●水洗トイレを節水型のものに替えたり、節水型シャワーに替えましょう。（５５ｇ／日）

庭では

●植木の水やりは散水シャワーと「じょうろ」を上手に使い分けましょう。「じょうろ」なら節水出来ます。

洗面所では

●顔を洗うとき、歯をみがくとき、使わない水は止めましょう。（１人当たり６５ｇ／日）
●水を流しっぱなしにするのではなく、洗面器を使ったり、洗面台に水をためたりして節水を心がけましょう。

お風呂場では

●シャワーの使用時間を１分間短くしましょう。まずはちょっとした心がけから。（１人当たり６５ｇ／日）
●家族が続けて入浴することで追いだきをへらせます。お風呂の時間の目安を家族で決めてみては？（２１８ｇ／日）
●お風呂の残り湯は、植木の水やりや洗濯などに利用しましょう。

会社では

●オフィスなどではノーネクタイ、軽装を心がけましょう。
●水筒を持ち歩き、ペットボトルはあまり買わないようにしましょう。（１人当たり６ｇ／日）

こんな事も効果的です！

さらに
行うには

:家の各部屋で同時にエアコンを使わない。一家だんらんでさらなる省エネを！
:断熱効果の高い家に。省エネリフォームも効果的です。:５３４ｇ／日
:エアコンを買う際には、省エネタイプのエアコンを選びましょう。:６３２ｇ／日
:マイバッグを使ってレジ袋を断りましょう。小さく折りたためるマイバッグを持ち歩けば、急な買い物にも対応できます。:１人当たり
５２ｇ／日
:CO2をへらすには、まず自分がどれだけCO2を出しているかを把握することから。環境家計簿（環境省ホームページ「我が家の環境大臣」
より（http://www.eco-family.go.jp）をつけてみませんか？
:太陽光発電を行って、家を発電所に！費用はかかりますが、CO2の削減効果はバツグンです！:３７８０ｇ／日
:電気温水器をヒートポンプ給湯器（エコキュート）に買い替えてみましょう（電気温水器をご使用の家庭のみ）。:２２７１ｇ／日
:ガス給湯器を省エネルギー給湯器（潜熱回収型）に買い替えてみましょう（ガス給湯器をご使用の家庭のみ）。:２３８ｇ／日
:窓ガラスを複層ガラス（ペアガラス）に替えましょう。:戸建住宅は７３２ｇ／日

集合住宅は２６８ｇ／日
:灯油ストーブを木質ペレットストーブに替えましょう。木質ペレットはおが粉を固めたエコ燃料。バイオマスなので、CO2はほとんど発生しません。
青梅市でも生産されています。:９９７ｇ／日


参考：省エネルギーセンター「家庭の省エネ大事典」、全国地球温暖化防止活動推進センター、環境省「家庭からの二酸化炭素排出量算定用排出係数一覧」、
「めざせ１人１日１Kg削減！〜みんなで止めよう温暖化　チーム・マイナス６％〜」サイトほか。電力のCO2排出係数、日射量などは市の条件に合わせて計算しています。