みんな元気に！
健康メモ(９)
日常生活を改善してがんのリスクを遠ざけよう

「がん」になるきっかけは過度な飲酒・偏食・肥満・喫煙などさまざまです。自分で防げるものもあれば、
環境などが原因の自分で防ぐのが難しいものもあります。
絶対の予防法はありませんが、右記のチェックリストに気を付けると「がん」を遠ざけることはできます。
問合せ先：健康課（電話：５８１・４１１１）


☆がんのリスクを遠ざけよう!!
「健康戦隊がんケンシンジャー」


●がん予防のポイント●
□タバコは吸わない
□アルコールはほどほどに
□塩分を摂りすぎない
□野菜や果物も食べる
□熱すぎる飲食物に注意
□毎日運動する
□太りすぎず、やせすぎない
□肝炎ウイルス検査をする



市内空間放射線量の最新測定結果は、毎週木曜日に市ホームページでお知らせしています。現時点では、
健康に影響を与える数値ではないと考えられています。
問合せ先：環境保全課【代表電話】



◎４月前期休日診療医
診療時間９：００〜１７：００
診療までお待ちいただくことがあります。また駐車スペースも限られています。ご了承ください。


４月５日
［病院名］多摩平小児科（日野市多摩平7丁目6番地の3）
［電話番号］042・584・6002
［診療科目］小児科

［病院名］康明会病院（日野市豊田2丁目32番地の1）
［電話番号］042・584・5251
［診療科目］内科


４月１２日
［病院名］おやまクリニック（日野市高幡328森久保医療モール202）
［電話番号］042・592・4976
［診療科目］泌尿器科、腎臓内科

［病院名］野田医院（日野市豊田3丁目27番地の8）
［電話番号］042・581・0435
［診療科目］整形外科、内科、リハビリ科



◎救急診療
必ず保険証をご持参ください

●休日準夜診療所（内科・小児科）
※来院の際は電話連絡を
日野市日野本町１-７-２
電話：042・584・1661
土曜・日曜日、祝日
１９：３０〜２２：３０（受け付けは２２：２０まで）

●平日準夜こども応急診療所（小児科）
※来院の際は電話連絡を
日野市高幡１０１１（福祉支援センター内）
電話：042・592・9940
水曜・木曜・金曜日（祝日を除く）
１９：３０〜２２：３０（受け付けは２２：２０まで）

●休日歯科応急診療所
日野市高幡１０１１（福祉支援センター内）
電話、FAX：042・594・2111
日曜日、祝日
９：００〜１７：００（受け付けは１６：００まで）

●救急テレホンサービス《２４時間医療機関案内》

東京消防庁救急相談センター
＃7119（プッシュ回線から）
上記以外から、電話：042・521・2323

日野消防署（電話：042・581・0119）
豊田出張所（電話：042・582・0119）
高幡出張所（電話：042・592・0119）

▼東京都保健医療情報センター
ひまわり（電話：03・5272・0303）
外国人専用（電話：03・5285・8181）
（9：00〜20：00）



◎救急病院４月前期宿日直予定表
（注）診療科目は変更される場合があります。事前に救急テレホンサービスへ問い合わせを


■花輪病院（電話：042・582・0061）
（昼）９:００〜１７:００
（夜）１８:００（土曜・日曜日、祝日は１７:００）〜８:３０（土曜日、祝前日は９:００）


○4月1日（水曜）
[夜間]内科・外科
○4月2日（木曜）
[夜間]内科
○4月3日（金曜）
[夜間]内科
○4月4日（土曜）
[夜間]内科・外科
○4月5日（日曜）
[昼間]内科・外科
[夜間]内科・外科
○4月6日（月曜）
[夜間]内科・外科
○4月7日（火曜）
[夜間]内科
○4月8日（水曜）
[夜間]内科・外科
○4月9日（木曜）
[夜間]内科
○4月10日（金曜）
[夜間]内科
○4月11日（土曜）
[夜間]内科・外科
○4月12日（日曜）
[昼間]内科・外科
[夜間]内科・外科
○4月13日（月曜）
[夜間]内科・外科
○4月14日（火曜）
[夜間]内科
○4月15日（水曜）
[夜間]内科・外科


■市立病院（電話：042・581・2677）
（昼）８:３０〜１７:００
（夜）１７:００〜８:３０
※産婦人科は毎日診療を行っています。
お願い…市立病院の土曜・日曜日は大変混雑しています。
急病の患者さまやかかりつけ医紹介の患者さまの診療を中心に行っています。
ご理解とご協力をよろしくお願いします。


○4月1日（水曜）
[夜間]内科・外科
○4月2日（木曜）
[夜間]内科・外科
○4月3日（金曜）
[夜間]内科・耳鼻咽喉科
○4月4日（土曜）
[昼間]内科・整形外科
[夜間]内科・小児科・整形外科
○4月5日（日曜）
[昼間]内科・皮膚科
[夜間]内科・小児科・皮膚科
○4月6日（月曜）
[夜間]内科・脳神経外科
○4月7日（火曜）
[夜間]内科・外科
○4月8日（水曜）
[夜間]内科・外科
○4月9日（木曜）
[夜間]内科・整形外科
○4月10日（金曜）
[夜間]内科・外科
○4月11日（土曜）
[昼間]内科・眼科
[夜間]内科・小児科・眼科
○4月12日（日曜）
[昼間]内科・整形外科
[夜間]内科・小児科・整形外科
○4月13日（月曜）
[夜間]内科・外科
○4月14日（火曜）
[夜間]内科・泌尿器科
○4月15日（水曜）
[夜間]内科・整形外科


◎保健師・助産師（必要に応じて小児科医）による電話相談
＃8000（プッシュ回線の固定電話）
03・5285・8898（プッシュ回線以外の固定電話、携帯、ＰＨＳなど）
○小児救急医療に関する相談・育児相談・母子の健康相談全般※電話相談のため医師が診断をするものではありません
○月曜〜金曜日（祝日を除く）の１７：００〜２２：００／土曜・日曜日、祝日、年末年始の９：００〜１７：００