けんこうだより 市では、赤ちゃんから高齢者までを対象に、さまざまな保健事業を行っています。 広報今号では、平成２６年度の成人保健事業と母子保健事業についてお知らせします。 各種健（検）診および事業を効果的に利用して健康な体を保ちましょう！ 問合せ先：健康課（電話：５８１・４１１１） 健康課（生活・保健センター内） 〒１９１−００１１ 日野本町１−６−２（電話：５８１・４１１１） ※日野駅より徒歩８分。高幡不動駅から日野駅行バスで生活・保健センター前下車 成人保健事業 ●がん検診など ## がん検診※１ [健（検）診名]大腸がん検診 ＜日野市国保特定健診、いきいき健診対象者＞健康診査時に同時実施できます。便潜血検査（２日分）（自己負担２００円） [健（検）診名]大腸がん検診 [実施時期](1)５・６月、(2)１０月、(3)２月 [会場など]生活・保健センター [内容]問診、便潜血検査（２日分）（自己負担２００円） [対象]４０歳以上の市民※大腸がん・胃がん・肺がん検診は同日に受診できます [広報掲載号（申込方法）](1)４月１５日号、(2)９月１日号、(3)１２月１５日号（はがきまたは電子申請） [健（検）診名]胃がん検診 [実施時期](1)５・６月、(2)１０月、(3)２月 [会場など]生活・保健センター [内容]問診、バリウムによる胃部Ｘ線撮影（自己負担８００円） [対象]４０歳以上の市民※大腸がん・胃がん・肺がん検診は同日に受診できます [広報掲載号（申込方法）](1)４月１５日号、(2)９月１日号、(3)１２月１５日号（はがきまたは電子申請） [健（検）診名]肺がん検診 [実施時期](1)５・６月、(2)１０月、(3)２月 [会場など]生活・保健センター [内容]問診、胸部Ｘ線撮影（自己負担６００円）※問診による該当者のみ喀痰（かくたん）検査 [対象]４０歳以上の市民※大腸がん・胃がん・肺がん検診は同日に受診できます [広報掲載号（申込方法）](1)４月１５日号、(2)９月１日号、(3)１２月１５日号（はがきまたは電子申請） [健（検）診名]子宮がん検診 [実施時期]４月〜平成２７年２月 [会場など]市内指定医療機関 [内容]頸がん検診（問診、視診、細胞診）（自己負担８００円）※医師が必要と認める場合、体がん検診（細胞診） [対象]２０歳以上の女性市民のうち、偶数年齢になる方、または前年度未受診の方 [広報掲載号（申込方法）]４月１日号※今号５面参照、１０月１５日号（直接医療機関へ） [健（検）診名]乳がん検診 [実施時期]４月〜平成２７年２月 [会場など]市内指定医療機関 [内容]問診、視診、触診、マンモグラフィー（乳房Ｘ線検査）（自己負担１,５００円） [対象]４０歳以上の女性市民のうち、偶数年齢になる方、または前年度未受診の方 [広報掲載号（申込方法）]４月１日号※今号５面参照、１０月１５日号（直接医療機関へ） [健（検）診名]肝炎ウイルス検診 [実施時期](1)６月、(2)１０・１１月 [会場など]生活・保健センター [内容]問診、血液検査（Ｂ型・Ｃ型肝炎ウイルス検査）（自己負担なし） [対象]肝炎ウイルス検診を受けたことがない４０歳以上の市民 [広報掲載号（申込方法）](1)５月１５日号、(2)１０月１日号（はがきまたは電子申請） [健（検）診名]骨粗しょう症検診 [実施時期]６月下旬 [会場など]生活・保健センター [内容]問診、骨密度測定、結果説明（自己負担なし） [対象]４０〜７０歳で５歳刻みの年齢の女性市民 [広報掲載号（申込方法）]５月１５日号（はがきまたは電子申請） ※１ がん検診については、費用が一部免除となる方がいます。詳細は広報各号を参照 ●歯科・栄養事業など 歯科 [事業名]お口の健康診査（歯周疾患検診） [日程]市内指定医療機関７〜１２月下旬 [内容]歯周病、むし歯、入れ歯などの診査 [対象]４月１日現在、３０・４０・５０・６０・７０歳の方※対象者には個別に通知 歯科 [事業名]成人歯科予防教室 [日程]年６回 [内容]歯科医師による健診・相談、歯科衛生士による歯みがき指導など [対象]２０歳以上の市内在住者 歯科 [事業名]かかりつけ歯科医紹介事業 [日程]通年随時 [内容]訪問歯科診療が可能な歯科医師を紹介 [対象]寝たきりの方や、歩行困難で通院できない方※健康課へご相談ください 歯科 [事業名]食生活で予防するロコモティブシンドローム※１ [日程]年２回 [内容]簡単料理の実演と試食、ロコトレ（簡単な体操）、健口（けんこう）体操 [対象]６５歳以上の市内在住者 栄養・食生活 [事業名]男の基礎料理塾 [日程]６日間コース ２期に分けて実施（５・１０月予定） [内容]管理栄養士の話、実技指導 [対象]市内在住の男性で６５歳以上の料理初心者（健康的な食生活を考えたい方） 相談 [事業名]健康・食生活相談 [日程]通年随時（要電話予約） [内容]保健師・管理栄養士・歯科衛生士による個別の相談・指導 [対象]市内在住者 ※１ロコモティブシンドロームとは…運動器の障害のために移動能力の低下をきたして、 要介護になっていたり、要介護になる危険の高い状態をいいます ●大人の予防接種 [予防接種名]高齢者インフルエンザ [時期]１０月中旬〜１月 [場所]市内指定医療機関 [内容]接種費用の一部を助成 [対象]６５歳以上で日野市に住民登録のある方 [広報掲載号（申込方法）]１０月１日号（直接医療機関へ） [予防接種名]高齢者肺炎球菌 ※現在未定のため、決定次第広報ひのなどでお知らせします ●日野市国保特定健康診査、いきいき健康診査 ■対象 ・日野市国保特定健康診査…４０〜７４歳の国民健康保険加入者 ・いきいき健康診査…後期高齢者医療制度加入者 ■健診内容 ・健診方法…市内契約医療機関での個別健診 ・内容…問診、診察、身長・体重・腹囲測定、血圧測定、尿検査、血液検査※６５歳以上の方は貧血検査、 心電図検査、胸部Ｘ線検査も行います。６５歳未満の方で、医師の判断により貧血検査、心電図検査を行う場合があります ■健診の受診券発送時期および受診期限 [対象年齢]４０〜６４歳 [発送時期]５月末 [受診期限]平成２７年１月末 [対象年齢]６５歳以上４〜６月生まれ [発送時期]４月上旬 [受診期限]平成２６年７月末 [対象年齢]７〜９月生まれ [発送時期]６月末 [受診期限]平成２６年１０月末 [対象年齢]１０〜１２月生まれ [発送時期]９月末 [受診期限]平成２７年１月末 [対象年齢]１〜３月生まれ [発送時期]１０月末 [受診期限]平成２７年２月末 ■特定保健指導 日野市国保特定健診の結果、メタボリックシンドロームまたはその予備軍と判定された方には 保健師・管理栄養士による特定保健指導を実施しています。 平成２４年度利用者のうち、約９割の方が減量に成功しました。該当となった方は、ぜひご利用ください。 ●各種運動事業など [事業名]楽・楽トレーニング体操 [日程]４月〜平成２７年３月（通年制） 市内２会場 月２回（おおむね２０回） １回１時間３０分 [内容] 健康体操サポーター指導による操体法を取り入れた筋力トレーニング体操 参加費：年１,０００円 [対象]１８歳以上の市内在住・在勤者 [事業名]ミニ楽・楽トレーニング体操 [日程]２期に分けて実施 前期５〜９月 後期１１〜３月 市内３会場 [内容]健康体操サポーター指導による操体法を取り入れた筋力トレーニング体操 月２回（おおむね８回） １回１時間３０分 参加費：１回５０円 ※会場により開催回数が異なります [対象]１８歳以上の市内在住・在勤者 [事業名]さわやか健康体操 [日程]４月〜平成２７年３月（通年制） 市内２６会場 [内容]体操、足腰運動など 週１回１時間（全３６回） 参加費：年２,０００円 [対象]６５歳以上の方 [事業名]悠々元気体操教室 [日程]４月〜平成２７年３月（通年制） 市内４会場 [内容]体操、足腰運動など 週１回１時間（全３６回） 参加費：年２,０００円 [対象]７０歳以上の市内在住者、または、７０歳未満で日常生活で体力に不安を感じている市内在住者 ※平成２６年度の募集は終了しましたが、参加を希望される方は健康課にお問い合わせください ■健康サポートルーム「輝」 健康サポートルーム「輝（かがやき）」は、足腰の筋力や体力に自信がなく、 どのような運動をしてよいか分からない方やメタボリック予防のために運動を始めたいと思っている方が 気軽に運動を始められる健康増進施設です。生活・保健センター内にあり、 専門の運動指導員による相談や体力測定、運動指導を受けることができます。 ■健康づくり推進員 市長より委嘱を受けた市民が、地域の健康づくりの活動（ウオーキングや健康体操など）を企画・運営します。 健康づくり推進員は随時募集中！ご自身の健康を振り返るきっかけに、ぜひご応募ください。 ■日野人げんき！ゼミナール 市内の自治会や団体などを対象に、保健師が地域に出向き、健康づくりのお手伝いをします。 内容や会場など、詳細は皆さまと相談しながら実施していきます。 母子保健事業 ●お母さんと子どもの健康診査、子育て相談 電話でも相談を受け付けています。お気軽にご利用を。 母子健康手帳の交付 妊娠届を提出した方に、母子健康手帳を渡します。 ※保険証・免許証など市内在住者であることが確認できる物をお持ちください 【交付・相談窓口（保健師が対応します。平日のみ）】 健康課（生活・保健センター１階） ※母子保健サービスの説明や妊娠、出産、子育てに関する相談を保健師が行います。 地域で安心して出産・子育てができるよう個別の相談も受け付けています。ぜひ、生活・保健センターへお越しください。 【交付のみ（土曜日も対応）】 市役所１階市民窓口課、七生支所、豊田駅連絡所、子ども家庭支援センター（高幡）、市内各児童館 妊婦健康診査 母子健康手帳交付時に、１４回分の「妊婦健康診査受診票」と１回分の「妊娠超音波受診票」を渡します。 この受診票は一定金額を上限として助成するもので、自己負担が発生することがあります。 妊娠が確定した後の健診から使用できます。 ※都外や助産院では使用できませんが、助成制度があります。詳細は健康課へお問い合わせください 赤ちゃん訪問（新生児・産婦訪問） 赤ちゃんが誕生したご家庭を、保健師または助産師が訪問します。 赤ちゃん訪問は、赤ちゃんの体重測定、お母さんの産後の体調、授乳、子育ての相談、地域の子育てサービスの紹介などを行います。 赤ちゃんが誕生しましたら、「赤ちゃん訪問はがき（出生通知票）」を郵送してください。 赤ちゃん訪問はがき（出生通知票）は、母子健康手帳に入っています。はがきの無い方は、お電話ください。 訪問に伺う保健師または助産師が後日連絡します。 離乳食など（食育事業） ※詳細は広報ひの毎月１日号に掲載 離乳食教室 [初期（ゴックン期）]月２回 離乳食教室 [中期（モグモグ期）]月２回 離乳食教室 [後期（カミカミ期）]月１回 離乳食教室 [完了期（パクパク期）]月１回 [新米ママ・プレママのための簡単クッキング講座]年１６回 赤ちゃんの頃から食生活を大切に！ ▲ペロッタくん 歯科相談 ※詳細は広報ひの毎月１日号に掲載 乳幼児歯科相談（１歳６カ月〜４歳の誕生月まで） [（歯科医師による相談・健診、歯科衛生士による歯みがき指導など）]毎月７回(水曜・金曜日) 妊娠☆おめでとうございます☆ 赤ちゃん誕生 ママ・パパクラス（両親学級） ※詳細は広報ひの毎月１日号に掲載 妊婦さんとそのご家族対象。 おおむね妊娠１６〜２７週の安定期の参加をお勧めします。 パパもぜひ参加してください。 【内容】 保健：妊娠、出産、育児についての話 栄養：栄養の話、試食 歯科：歯科健診、歯科医師の話、歯みがき指導 沐浴：赤ちゃんのお風呂の入れ方の実習 妊婦訪問 ご希望の方には、保健師が家庭訪問をして相談を受けます。健康課までご連絡ください。 乳幼児健康診査 赤ちゃんの成長を確認しつつ、気になることや心配なことは何でもご相談ください。 保護者の方の日頃の疑問や心配ごとを解消し、子育てを楽しくできるよう、 医師、保健師、栄養士、歯科衛生士などの専門スタッフが相談に応えます。 生活・保健センターで行う集団健診と医療機関で行う個別健診があります。 ●【集団健診】３〜４カ月児健康診査・産婦健康診査 ２カ月になる月に通知 ※６カ月未満まで受診可 ●【個別健診】６〜７カ月児健康診査 ●【個別健診】９〜１０カ月児健康診査 ３〜４カ月児健診通知に同封された受診票を持参し、指定の医療機関で受診してください。 ※受診票を紛失された方、転入された方でお持ちでない方は健康課までご連絡ください ●【集団健診】１歳６カ月児健康診査 １歳６カ月になる月に通知 ※２歳未満まで受診可 ●【集団健診】３歳児健康診査 ３歳になる月に通知 ※４歳未満まで受診可 ※集団健診は日程や時間の変更もできますのでご連絡ください 乳幼児健康相談（申込不要） ※詳細は広報ひの毎月１日号に掲載 生活・保健センターや児童館にて開催。保健師・栄養士・歯科衛生士の相談、身長・体重測定を行っています。 ●子どもの予防接種 赤ちゃんが生まれた時に授かった病気に対する抵抗力は、生後数カ月で自然に失われていきます。 子どもは成長とともに外出や人との接触が多くなります。保育園や幼稚園に入る前までに予防接種で免疫をつけ、 病気にかからないようにしましょう。 ※対象者には通知を郵送しますが、通知時期以降に転入された方は健康課へお問い合わせください [区分]定期予防接種（予防接種法による接種） 集団接種※１ [予防接種名]ＢＣＧ（結核） [通知時期]３〜４カ月児健診通知に同封 [対象・接種回数]１歳の誕生日の前日まで（１回） [区分]定期予防接種（予防接種法による 接種） 個別接種※２ [予防接種名]四種混合（ジフテリア、百日せき、破傷風、不活化ポリオ）第１期初回接種 [通知時期]３〜４カ月児健診通知に同封 [対象・接種回数]３カ月〜７歳６カ月の誕生日の前日まで（３回） [区分]定期予防接種（予防接種法による 接種） 個別接種※２ [予防接種名]四種混合（ジフテリア、百日せき、破傷風、不活化ポリオ）第１期追加接種 [通知時期]１歳６カ月児健診通知に同封 [対象・接種回数]第１期初回接種終了後、標準的には１年〜１年６カ月の間で、７歳６カ月の誕生日の前日まで（１回） [区分]定期予防接種（予防接種法による 接種） 個別接種※２ [予防接種名]二種混合　第２期（ジフテリア、破傷風） [通知時期]小学６年生になる年 [対象・接種回数]１１〜１３歳の誕生日の前日まで接種可（１回） [区分]定期予防接種（予防接種法による 接種） 個別接種※２ [予防接種名]ＭＲ混合（麻しん、風しん）※３　第１期 [通知時期]１歳になる月末 [対象・接種回数]１〜２歳の誕生日の前日まで（１回） [区分]定期予防接種（予防接種法による 接種） 個別接種※２ [予防接種名]ＭＲ混合（麻しん、風しん）※３　第２期 [通知時期]小学校就学前年の年 [対象・接種回数]小学校就学前の１年間（１回） [区分]定期予防接種（予防接種法による 接種） 個別接種※２ [予防接種名]日本脳炎　第１期初回接種 [通知時期]３歳児健診通知に同封 [対象・接種回数]６カ月〜７歳６カ月の誕生日の前日まで（２回） [区分]定期予防接種（予防接種法による 接種） 個別接種※２ [予防接種名]日本脳炎　第１期追加接種 [通知時期]４歳になる月末 [対象・接種回数]第１期初回接種終了後、標準的にはおおむね１年の間隔をおいた７歳６カ月の誕生日の前日まで（１回） [区分]定期予防接種（予防接種法による 接種） 個別接種※２ [予防接種名]日本脳炎　第２期 [通知時期]なし [対象・接種回数]９〜１３歳の誕生日の前日まで接種可（１回） ※日本脳炎は、平成７年４月２日〜平成１９年４月１日に生まれた方は特例対象者として 接種が不足している分を２０歳の誕生日の前日まで接種可 [区分]定期予防接種（予防接種法による 接種） 個別接種※２ [予防接種名]ヒブワクチン [通知時期]３〜４カ月児健診通知に同封 [対象・接種回数]２カ月〜５歳の誕生日の前日まで（回数は開始年齢で異なる） [区分]定期予防接種（予防接種法による 接種） 個別接種※２ [予防接種名]小児用肺炎球菌ワクチン [通知時期]３〜４カ月児健診通知に同封 [対象・接種回数]２カ月〜５歳の誕生日の前日まで（回数は開始年齢で異なる） [区分]定期予防接種（予防接種法による 接種） 個別接種※２ [予防接種名]子宮頸がん予防ワクチン [通知時期]現在、積極的推奨は行っていません [対象・接種回数]小学６年生〜高校１年生の年齢に相当する女性（３回） ※１「集団接種」は、市で決めた日時に生活・保健センターまたは福祉支援センターで実施します ※２「個別接種」は、市内指定医療機関で実施します ※３ＭＲ混合予防接種を受けられなかった方には救済制度があります。健康課へお問い合わせください。 携帯電話へ災害発生情報や不審者情報、また高齢者の行方不明捜索のお願いをお知らせします ＱＲコードを読み取るか、hino@kmel.jpへ空メールを送信してください。