保健・医療 ◎1月後期休日診療医 混雑状況により診察までお待ちいただくことや午後の診療時間が変更になる場合があります。 また駐車スペースも限られています。ご了承ください。 診療時間 9時0分~12時0分 13時0分~17時0分 1月15日 [病院名]森末クリニック(日野市多摩平1丁目4番地の19) [電話番号]042・589・3030 [診療科目]内科、外科 [病院名]石川クリニック(日野市高幡6番地の3) [電話番号]042・593・8113 [診療科目]内科、小児科 1月22日 [病院名]多摩平小児科(日野市多摩平7丁目6番地の3) [電話番号]042・584・6002 [診療科目]小児科 [病院名]康明会病院(日野市豊田2丁目32番地の1) [電話番号]042・584・5251 [診療科目]内科 1月29日 [病院名]山本クリニック(日野市神明4丁目24番地の1) [電話番号]042・584・5633 [診療科目]内科 [病院名]須賀小児科(日野市高幡328番地 森久保医療モール103号室) [電話番号]042・593・7888 [診療科目]小児科 ◎救急診療 必ず保険証をご持参ください ■休日準夜診療所(内科・小児科) ※来院の際は電話連絡を 日野本町1丁目7番の2 電話番号042・584・1661 土曜・日曜日、祝日 19時30分~22時30分 (受け付けは22時20分まで) ■平日準夜こども応急診療所(小児科) ※来院の際は電話連絡を 高幡1011(福祉支援センター内) 電話番号042・592・9940 水曜・木曜・金曜日(祝日を除く) 19時30分~22時30分 (受け付けは22時20分まで) ■休日歯科応急診療所 高幡1011(福祉支援センター内) 電話番号、FAX番号042・594・2111 日曜日、祝日 受付時間9時0分~16時0分 ◎救急テレホンサービス《24時間医療機関案内》 東京消防庁救急相談センター #7119(プッシュ回線から) 上記以外から電話番号042・521・2323 日野消防署(電話番号042・581・0119) 豊田出張所(電話番号042・582・0119) 高幡出張所(電話番号042・592・0119) ▼東京都保健医療情報センター ひまわり(電話番号03・5272・0303) 外国人専用(電話番号03・5285・8181) (9時0分~20時0分) ◎救急病院1月後期宿日直予定表 (注)診療科目は変更される場合があります。事前に救急テレホンサービス(♯7119)へ問い合わせを ■花輪病院(電話番号042・582・0061) (昼)9時0分~17時0分 (夜)18時0分(土曜・日曜日、祝日は17時0分)~8時30分(土曜日、祝前日は9時0分) ○1月15日(日曜) [夜間]内科、外科 [昼間]内科、外科 ○1月16日(月曜) [夜間]内科、外科 ○1月17日(火曜) [夜間]内科、外科 ○1月18日(水曜) [夜間]内科、外科 ○1月19日(木曜) [夜間]内科 ○1月20日(金曜) [夜間]内科 ○1月21日(土曜) [夜間]内科 ○1月22日(日曜) [昼間]内科 [夜間]内科 ○1月23日(月曜) [夜間]内科、外科 ○1月24日(火曜) [夜間]内科、外科 ○1月25日(水曜) [夜間]内科、外科 ○1月26日(木曜) [夜間]内科 ○1月27日(金曜) [夜間]内科 ○1月28日(土曜) [夜間]内科、外科 ○1月29日(日曜) [昼間]内科、外科 [夜間]内科、外科 ○1月30日(月曜) [夜間]内科、外科 ○1月31日(火曜) [夜間]内科、外科 ■市立病院(電話番号042・581・2677) (昼)8時30分~17時0分 (夜)17時0分~8時30分 ※産婦人科は毎日診療を行っています。 お願い…市立病院の土曜・日曜日は大変混雑しています。 急病の患者さまやかかりつけ医紹介の患者さまの診療を中心に行っています。 ご理解とご協力をよろしくお願いします。 ○1月15日(日曜) [昼間]内科、皮膚科 [夜間]内科、小児科、皮膚科 ○1月16日(月曜) [夜間]内科、整形外科 ○1月17日(火曜) [夜間]内科、眼科 ○1月18日(水曜) [夜間]内科、外科 ○1月19日(木曜) [夜間]内科、整形外科 ○1月20日(金曜) [夜間]内科、脳神経外科 ○1月21日(土曜) [昼間]内科、整形外科 [夜間]内科、小児科、整形外科 ○1月22日(日曜) [昼間]内科、整形外科 [夜間]内科、小児科、整形外科 ○1月23日(月曜) [夜間]内科、外科 ○1月24日(火曜) [夜間]内科、耳鼻咽喉科 ○1月25日(水曜) [夜間]内科、外科 ○1月26日(木曜) [夜間]内科、泌尿器科 ○1月27日(金曜) [夜間]内科、外科 ○1月28日(土曜) [昼間]内科、耳鼻咽喉科 [夜間]内科、小児科、耳鼻咽喉科 ○1月29日(日曜) [昼間]内科、眼科 [夜間]内科、小児科、眼科 ○1月30日(月曜) [夜間]内科、皮膚科 ○1月31日(火曜) [夜間]内科、整形外科 保健師・助産師(必要に応じて小児科医)による電話相談 #8000(プッシュ回線の固定電話)03・5285・8898(プッシュ回線以外の固定電話、携帯、PHSなど) ○小児救急医療に関する相談・育児相談・母子の健康相談全般※電話相談のため医師が診断をするものではありません ○月曜~金曜日(祝日を除く)の17時0分~22時0分/土曜・日曜日、祝日、年末年始の9時0分~17時0分 市内空間放射線量の測定結果は毎週木曜日に市ホームページで公表 ※現時点では健康に影響はありません[問い合わせ]環境保全課(電話番号514・8298) 「ひのった」健康NOTE 第9回テーマ:運動 [問い合わせ]健康課(電話番号042・581・4111) ひのった「お正月休みで太っちゃった。食事も改めるけど、運動も始めないと!家の周りを走って腹筋もしよう!」 ひのベリーさん「ちょっと待って!普段運動をしないひのった君が急に激しい運動をするのはけがの元だし、続かないよ。」 ひのった「確かにいつも三日坊主。長続きしないんだよね。」 ひのベリーさん「今より10分多く体を動かすことでより健康になる「+10」(プラステン)という考え方が、 厚生労働省から示されています。通勤などで歩くときは歩幅を広げて早歩き、キビキビと掃除や洗濯、 テレビを見ながら筋トレやストレッチ。まとまった時間でなくても大丈夫。今より10分多く体を動かすことから始めましょう。」 ひのった「なるほど!ぼくは少しだけ早起きして、犬の散歩を10分伸ばすことから始めようかな!」 ■今回のまとめ 無理はせず、長く続けられる、自分に適した運動を見つけましょう。 ◎もうすぐ1歳 石川詩栞(いしかわしおり)ちゃん 平成28年1月18日午前9時55分生まれ。 父・佳樹さん、母・敦子さん 日野台在住 雪が舞う日に産まれてきてくれた詩栞。名前を呼ぶと手を挙げるようになったよ。お姉ちゃんが大好き! 大好物は、みかん、焼芋、焼海苔。まだ会えていない福岡のじぃじとばぁばに早く会いたいな。 ※掲載希望は1歳になる月の前月20日までに市長公室広報担当(代表電話番号042・585・1111)へ(2月生まれ…1月20日(金)まで)