保健・医療 「ひのった」健康NOTE 第11回テーマ:女性の健康週間 [お問い合わせ]健康課(電話番号581・4111) ひのったの妹ひのみ「女性の健康週間って何?女性の健康で特別に気を付けないといけないことなんてあるの?」 ひのベリーさん「毎年3月1日から8日は「女性の健康週間」です。 女性のからだはホルモンバランスも影響し、出産、子育て、更年期など一生を通じて大きな変化があるので、 女性の健康週間を設けて健康の大切さを啓発しているんだよ。」 ひのったの妹ひのみ「私は冷え症なんだけど、女性はからだを冷やすこともよくないのかな?」 ひのベリーさん「おしゃれも大切ですが、からだが冷えると免疫力が落ち、体調不良の原因になります。 からだを冷やさないために温かい飲み物を飲んだり、お風呂は湯船につかるなどからだを温めるように心掛けましょう。」 ひのったの妹ひのみ「からだを冷やさないようにしなければいけないね!」 ひのベリーさん「からだと心のためにも、食事はバランスを考えて食べ、適度な運動も大切です。 この機会に自分のからだをちょっと気遣ってみませんか?」 今回のまとめ ・「女性の健康週間」で女性の健康について考えよう ・からだ、心に健康な生活習慣を続けましょう ◎3月前期休日診療医 混雑状況により診察までお待ちいただくことや午後の診療時間が変更になる場合があります。 また駐車スペースも限られています。ご了承ください。 診療時間:9時0分~12時0分、13時0分~17時0分 5日 [病院名]アカシアクリニック(日野市日野本町4丁目1番地の9 エンジュ1F) [電話番号]042・587・8616 [診療科目]内科、皮膚科、小児科、神経内科 [病院名]柴山内科医院(日野市南平5丁目1番地の21) [電話番号]042・594・3688 [診療科目]内科、消化器科 12日 [病院名]高瀬内科クリニック(日野市新町1丁目20番地の3 エスペラール1階) [電話番号]042・582・7228 [診療科目]消化器科、内科 [病院名]百草園駅前クリニック(日野市百草204番地の1 ガーデンビュー石神D1階) [電話番号]042・599・3266 [診療科目]内科、消化器科、小児科、アレルギー科 ◎救急診療 必ず保険証をご持参ください ■休日準夜診療所(内科・小児科)※来院の際は電話連絡を 日野本町1丁目7番地の2 電話番号042・584・1661 土曜・日曜日、祝日の19時30分~22時30分(受け付けは22時20分まで) ■平日準夜こども応急診療所(小児科)※来院の際は電話連絡を 高幡1011(福祉支援センター内) 電話番号042・592・9940 水曜・木曜・金曜日(祝日を除く)の19時30分~22時30分(受け付けは22時20分まで) ■休日歯科応急診療所 高幡1011(福祉支援センター内) 電話番号・FAX番号042・594・2111 日曜日、祝日の受付時間9時0分~16時0分 ◎救急テレホンサービス《24時間医療機関案内》 東京消防庁救急相談センター #7119(プッシュ回線から) 上記以外から、電話番号042・521・2323 日野消防署、電話番号042・581・0119 豊田出張所、電話番号042・582・0119 高幡出張所、電話番号042・592・0119 ▼東京都保健医療情報センター ひまわり、電話番号03・5272・0303 外国人専用、電話番号03・5285・8181 (9時0分~20時0分) ◎救急病院3月前期宿日直予定表 (注)診療科目は変更される場合があります。事前に救急テレホンサービス(#7119)へ問い合わせを ■花輪病院(電話番号042・582・0061) (昼)9時0分~17時0分 (夜)18時0分(土曜・日曜日、祝日は17時0分)~8時30分(土曜日、祝前日は9時0分) 〇3月1日(水曜) [夜間]内科、外科 〇3月2日(木曜) [夜間]内科 〇3月3日(金曜) [夜間]内科 〇3月4日(土曜) [夜間]内科、外科 〇3月5日(日曜) [昼間]内科、外科 [夜間]内科、外科 〇3月6日(月曜) [夜間]内科、外科 〇3月7日(火曜) [夜間]内科、外科 〇3月8日(水曜) [夜間]内科、外科 〇3月9日(木曜) [夜間]内科 〇3月10日(金曜) [夜間]内科 〇3月11日(土曜) [夜間]内科、外科 〇3月12日(日曜) [昼間]内科、外科 [夜間]内科、外科 〇3月13日(月曜) [夜間]内科、外科 〇3月14日(火曜) [夜間]内科、外科 〇3月15日(水曜) [夜間]内科、外科 ■市立病院(電話番号042・581・2677) (昼)8時30分~17時0分 (夜)17時0分~8時30分 ※産婦人科は毎日診療を行っています。 お願い…市立病院の土曜・日曜日は大変混雑しています。 急病の患者さまやかかりつけ医紹介の患者さまの診療を中心に行っています。ご理解とご協力をよろしくお願いします。 〇3月1日(水曜) [夜間]内科、外科 〇3月2日(木曜) [夜間]内科、整形外科 〇3月3日(金曜) [夜間]内科、外科 〇3月4日(土曜) [昼間]内科、脳神経外科 [夜間]内科、小児科、脳神経外科 〇3月5日(日曜) [昼間]内科、整形外科 [夜間]内科、小児科、整形外科 〇3月6日(月曜) [夜間]内科、整形外科 〇3月7日(火曜) [夜間]内科、眼科 〇3月8日(水曜) [夜間]内科、外科 〇3月9日(木曜) [夜間]内科、耳鼻咽喉科 〇3月10日(金曜) [夜間]内科、外科 〇3月11日(土曜) [昼間]内科、皮膚科 [夜間]内科、小児科、皮膚科 〇3月12日(日曜) [昼間]内科、眼科 [夜間]内科、小児科、眼科 〇3月13日(月曜) [夜間]内科、外科 〇3月14日(火曜) [夜間]内科、外科 〇3月15日(水曜) [夜間]内科、整形外科 ◎保健師・助産師(必要に応じて小児科医)による電話相談 #8000(プッシュ回線の固定電話) 03・5285・8898(プッシュ回線以外の固定電話、携帯、PHSなど) ○小児救急医療に関する相談・育児相談・母子の健康相談全般※電話相談のため医師が診断をするものではありません ○月曜~金曜日(祝日を除く)の17時0分~22時0分/土曜・日曜日、祝日、年末年始の9時0分~17時0分 ◎市内空間放射線量の測定結果は毎週木曜日に市ホームページで公表※現時点では健康に影響はありません [問い合わせ先]環境保全課(電話番号042・514・8298)